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- The body is our compass -
Meine Einladung an dich
deine individuelle Praxis für eine ganzheitliche Begleitung zur Unterstützung deines Wohlbefindens
Zenthai Shiatsu Level 1
"If you touch one thing with deep awareness, you touch everything"
Thich Nhat Hanh
4 Tage Deep Dive in die Welt der achtsamen, dynamischen Körperarbeit nach Gwyn Williams
Wurzeln aus der Traditionellen Thai Yoga Massage in Verbindung mit Elementen aus:
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Zen Shiatsu
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osteopatischen Elementen
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der dynamischen Körperarbeit
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myofaszialer Arbeit
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Akupressur der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
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Embodiment & Selbsterfahrung
Shoden
Reiki 1. Grad Einweihung
"If you touch one thing with deep awareness, you touch everything"
Thich Nhat Hanh
Reiki ist Energiearbeit, die auf der Grundlage fundiert, dass universelle Lebensenergie (Prana, Qi) durch unseren Körper und durch alle Wesen fließt.
Durch sanftes Handauflegen wird diese Energie aktiviert und Blockaden können gelöst werden, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Reiki unterstützt den Weg zu innerem Frieden, stärkt die Selbstregulation und kann helfen, das Wohlbefinden zu steigern.
Jede*r kann Reiki lernen.
Zenthai Shiatsu Anwendung
"If you touch one thing with deep awareness, you touch everything"
Thich Nhat Hanh
Möchtest du Zenthai Shiatsu kennenlernen?
Oder in diese besondere Mischung aus
gehalten und bewegt werden
Ruhe und Zentrierung finden
und
tiefer Ruhe und Verbindung spüren
dich sanft schmelzen lassen?
Natures Treasures- Essential Oils
Pfanzenmedizin für Körper, Geist & Seele
Starte dein selbstbestimmtes Leben.
Gesundheit, Wohlbefinden, Stimmung & Momente der Ruhe sind nur einen Tropfen entfernt.
Die Essenz der Pflanze (engl.: Essential Oil), deine Verbindung zur Natur, in dir.
Ätherische Öle unterstützen mich auf vielseitige Weise und gerne möchte ich dieses uralte Wissen mit dir teilen!
- zur Unterstützung des Immunsystems
- für Ruhemomente und zur Entspannung
- zur Konzentrations Förderung
- Bei Schmerzen in Gelenken, Muskeln uvm.
- zur Zyklus-Begleitung
-uvm
die Öle sind so vielseitig wie das Leben selbst.
Gerne finden wir gemeinsam deine Begleiterinnen für einen selbstbestimmten, verbundenen und sinnlichen Alltag
Events, Termine & Klassen
Created from my Heart to touch Yours
Du findest mich in regelmäßigen Yogaklassen in München
Meine Events finden in kleinen Gruppen und viel Liebe zum Detail statt.
Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen.
Trage dich hier für den Newsletter ein und verpasse keine Events mehr
Du möchtest persönlich & individuell mit mir arbeiten, dann melde dich bei mir
Mein Warum
als Kinder wissen wir intuitiv, was uns gut tut, was der Körper gerade braucht. Sei es Bewegung, frische Luft, Verbindung mit Freunden, Nähe oder auch mal eine erholsame Pause.
Leider verlieren wir durch die Hektik des Alltags oft diese Verbindung zu unserem Körper, zu unserer Intuition und zu dieser unendlich weisen Stimme in uns, die immer genau weiß, was zu tun ist.
Durch meine Praxis habe ich über die Jahre viele verschiedene Tools und Techniken kennengelernt die uns Stück für Stück zu dieser inneren Verbindung zurück bringen können.
Diese möchte ich gerne teilen! Ich liebe es die erholten, entspannten und glücklichen Gesichter zu sehen nachdem wir ganz individuell auf Themen eingegangen sind. Das erfüllte 'Aufwachen' nach einer ZenThai Session oder die tiefe Entspannung und Gelöstheit nach einem Sound Bath (Klangmeditation).
Wenn du dich mit mir auf die Reise begeben möchtest dann kontaktiere mich gerne direkt für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Call.
Hi, ich bin Linda
Wie schön, dass du hier bist!
Mein Name ist Linda und ich unterrichte seit 2020 Yoga mit Fokus auf gesunder Ausrichtung (Alignment), mit Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM & Meridianlehre) und großer Liebe für Embodiment und Somatics (Stärkung der Körper-Geist Verbindung).
Als Yogalehrerin (>700h AYA) und Zenthai Shiatsu Therapist (>700h) habe ich meine Leidenschaft und Berufung gefunden, Menschen zu mehr Körpergefühl, Selbstakzeptanz und Leichtigkeit zu verhelfen.
Meine Stunden egal ob in der Gruppe oder in Einzelunterricht zeichnet sich durch viel Liebe zum Detail, Freude und Leichtigkeit aus.
Durch mein Wissen in therapeutischem Yoga, TCM, Klang Forschung und Zenthai Shiatsu habe ich ein einzigartiges Rundumpaket geschaffen, dass dich dabei unterstützt, voll in deine Kraft zu kommen, Entspannung und Erholung zu finden oder dich bei deiner Neuausrichtung zu begleiten.